하루 일과에 지친 나를 위해, 나만의 힐링 시간을 갖기로 결심했다. 아침에 일어나 천천히 커피를 내려마시며 일상에서 벗어나는 시간을 가져보기로 했다. 자연을 즐기기 위해 산책을 선택했다. 신선한 공기와 새소리에 마음이 힐링되었다. 도서관에 가서 마음에 드는 책을 골라 혼자 조용히 읽는 시간도 가져보았다. 책 속에서의 여러 이야기로 인해 마음이 편안해졌다. 또한, 명상을 통해 마음을 집중시키고 스트레스를 해소하는 시간을 가졌다. 나만의 시간을 갖는 것은 정말로 힐링되는 하루였다.